消化不良を早く解決するには、ネギなどの食事療法や胃薬などの薬物療法など、いろいろな方法がある。 1.食事療法 (1)水や蜂蜜水を多く飲む：食べ物と消化液が混ざり合って吸収を促進するだけでなく、腸管を潤滑にして便の量を増やし、腸管を刺激して便意反応を起こさせることができる。 (2)ビタミンと食物繊維の補給：バナナ、オレンジ、サツマイモなどは腸の蠕動運動を促し、消化を改善する。 2.薬物療法 (1) 胃刺激薬：ドンペリドン、モサプリドなどは、消化管蠕動を促進し、食物の消化吸収をよくする。 (2) 酸抑制薬：ファモチジンやラニチジンなどのH₂受容体遮断薬、オメプラゾールやランソプラゾールなどのプロトンポンプ阻害薬など、胃酸の分泌を抑制することで、胃酸の逆流や吐き気、腹痛を和らげることができる。 消化吸収を促進する効果もある。 消化不良には、ヘリコバクター・ピロリ菌の除菌など、他にも即効性のある治療法がたくさんあります。的を射た治療を受けるためには、適時に医師の診察を受けることをお勧めします。