消化不良によるしゃっくりは.主に胃腸の病気や横隔膜の痙攣が原因で.異なる誘因によって治療することができる。1.胃腸の病気:しゃっくりは胃腸の機能障害.鼓腸や胃炎が原因で起こることがあり.まず食習慣を整えることによって緩和することができる。 日常生活では食生活の衛生に注意し.腐敗・汚染された食品を食べない.脂っこいもの.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものを摂り過ぎない.消化の良い軽いものを食べる.食べ過ぎない.同時にコーヒーや濃いお茶など刺激の強い飲み物の摂取を減らす.タバコやアルコールをやめる.などが必要でしょう。 消化管運動を促進するために適宜運動を増やす。 また.腸管機能の回復を促進し.しゃっくり症状を緩和するためにドンペリドン.モサプリドなどの胃刺激剤を使用する。 2.横隔膜の痙攣:冷気の吸入や怒りなどの外因性の刺激により横隔膜が痙攣し.しゃっくいに至る場合がある。 しゃっくりは.少商のツボを押したり.適度なマッサージや深呼吸をすることで抑えることができます。 暖かくして.天候の変化に応じて衣服を追加してください。