湿を取り除き、脾を強化するツボは?

湿を取り除き、脾臓を強化するツボはたくさんあるが、よく使われるのは、陰陵泉(いんりょうせん)、太白(たいはく)、公孫(こうそん)である。
陰陵泉:足の太陰脾経に属し、脛骨の内側顆の下縁と脛骨の内側縁の間の窪みにあり、脾と腎を強化する作用があり、また経絡を開いて経脈を活性化させるだけでなく、湿の排出と滲出を誘導する(湿を取り除くために水の移動を促進する)作用がある。 腹部膨満感、下痢、排尿障害の治療に用いられる。
太白:第1中足趾節関節の近位部(手のひらと手の甲、足の心臓と足の甲が交わる部分)のくぼみにある太白は、気を益して胃を調和させ、脾を強化して湿を解消し、経絡を活性化して痛みを和らげる効果がある。 腸の耳鳴り、腹部膨満感、下痢、胃痛、便秘などに効果がある。
公孫:第1中足骨の付け根の前下縁、赤肉と白肉の間に位置し、脾と気を強め、胃を調和させ、湿を解消する作用があり、さらに崇仁(経脈と仁脈)を調整する。 胃痛、嘔吐、腹痛、下痢、赤痢の治療に用いることができる。
外用漢方薬による治療が必要な場合は、医師による手術が必要であり、副作用を避けるために自己判断で手術しないこと。