便が細く三角形になる原因には、食事などの生理的要因と裂肛、痔核、腸けいれん、大腸がんなどの病的要因が考えられます。 1.生理的要因：食事中の繊維質が比較的少ない場合、便の量が減少し、便が細く三角形になることがあるので、セロリなど繊維質の多い食品を多く摂る必要があります。 また、日常生活では水分補給や適度な運動を心がけましょう。 2.病的要因：腸管動態の異常や腫瘍の浸潤など、腸管や肛門が狭くなるような要因があると、裂肛、痔核、腸痙攣、大腸がんなどの病気で便が三角形に細くなることがあります。 便が三角形に細くなる原因は他にもたくさんありますが、症状が重い場合や改善しない場合は、病気の原因をはっきりさせた上で、医師の指導のもと、適切な治療を行うことで、病気の悪影響を減らすことができます。