手足がしびれやすいのは、栄養失調、頸椎症や腰椎症、脳血管障害、糖尿病などが考えられます。 1.栄養失調：偏食や偏食が長く続くと、体内のビタミンB群が不足し、栄養障害や代謝障害が起こり、末梢神経炎を引き起こして、手足のしびれが頻発し、体の衰えを伴うこともある。 2.頚椎症、腰椎症：頚椎症や腰椎症があると、上肢や下肢を支配する神経が圧迫・刺激されることがあり、上肢の放散痛や下肢の放散痛などを伴い、手足のしびれが頻発します。 3.脳血管病変：脳血管病変が存在すると、中枢神経系に障害をもたらし、しばしば症状の片側の手足のしびれが現れることがあり、海綿状脳梗塞、脳出血、脳動脈硬化などの一般的な疾患、重篤な片麻痺や言語障害。 4.糖尿病：糖尿病が長く続くと、末梢神経が障害され、手足がしびれることがあり、痛覚過敏を伴うこともある。 手足のしびれが長く続き、他の不快な症状を伴う場合は、病変の継続的な悪化を避けるため、医師の診断を受けて適切な検査と治療を受ける必要がある。