歩けるようになった赤ちゃんの発達は.5つの段階に分けられます。
第1段階 10～11ヶ月：
歩けるようになる最初の段階で.すでに足の保持が安定し.しばらくは一人で立つこともできるようになったら.歩く練習を始めることができます。
ステージ2 12ヶ月：
この時期.しゃがむことは重要な発達過程であり.親は「立つ-しゃがむ-立つ」の連続動作のトレーニングに焦点を当て.赤ちゃんの足の筋力を向上させ.体の協調性を訓練することができます。
ステージ3 12ヶ月以上：
この時期の赤ちゃんは.物につかまりながら歩くことができるようになります。 次に.手を離しても2～3歩歩けるようになる必要があります。
第4ステージ 13ヶ月頃：
この時期には.足の筋力や身体と目の協調性を引き続き鍛える他に.親は赤ちゃんの異なる表面への適応能力を鍛えることに焦点を当てるべきです。
ステージ5：13～15ヶ月：
赤ちゃんはすでによく歩き.周囲をどんどん探検しているので.親は積極的に成長しようとする意欲を満たすことが大切です。
一般的に.子供はまず話してから歩く方が良いと言われていますが.医師は.最近の子供は栄養状態が良く.太っているため.早く歩くことを覚えると足に負担がかかり.足の発達に影響を与えるので.あまり早く歩かせないように勧めています。 一般的には.1歳近くになったら支えながら歩けるようになればいいと言われています。 歩行器は使わないほうがよいのですが.使う場合は次の点に注意してください。生後7カ月を過ぎて.首を支えてスムーズに座れるようになってから使うのがよいでしょう。 歩行器の高さは.赤ちゃんの身長に合ったもので.高すぎたり低すぎたりしないようにします。 一度に長時間使用せず.20分以内を目安にしてください。 歩行器は.大人の目の届くところで使用するようにしましょう。 ヒント：毎回のトレーニングの前に.下半身の負担を減らすために.お子さんに排尿とおむつを取らせてください。特に.周囲の環境を整え.角張ったものをすべて取り除いて.安全に歩ける環境を作ってください。親が遊びに連れて行くときは.お子さんの脇の下を持って歩く練習をするのが一番です。歩き始めた初期の段階では.お子さんの手を握るのは避けてください。お子さんが倒れたくなると.親はお子さんに強い力で引っ張られます 転倒すると.親が子どもの腕を脱臼する恐れがあるので.子どもが一人で歩けるようになってからにしましょう。
カルシウム不足のお子さんは.歩くのが早く.丸坊主になりやすいので.1歳を過ぎてから歩けるようにするのが望ましいです。
歩けるようになった赤ちゃん いくつかの間違った姿勢を避ける
1.赤ちゃんの「八の字」足を避ける
赤ちゃんが歩けるようになったら.両親は子どもの「八の字」
足を避けるべきで.それが内八文字でも外八文字でも間違った歩行姿勢である。 八の字の足の歩き方は.子供の脳の血液循環や.骨や体型の発達に影響を与える可能性があります。 そのため.親御さんがお子さんに八の字足の傾向があると感じたときは.そのうちに矯正することが必要です。
2.赤ちゃんのアヒル歩きを防ぐ
歩けるようになったばかりの赤ちゃんの中には.ある時期から歩く姿勢がアヒルが次々と揺れるようになり.足も前に引きずるように非常にゆっくり動いている子がいますが.これはその子の足が偏平足であることが原因のほとんど。
3.赤ちゃんのO脚を防ぐために
左右対称に膝が反転している赤ちゃんの多くはO脚です。 歩く姿勢が整ってきてもO
脚の場合は.カルシウム不足や骨格形成不全が考えられ.改善しないと骨が変形しやすくなってしまいます。
4.X脚の赤ちゃんを避ける
O脚の反対はX脚で.赤ちゃんは歩き始めにX
脚になるのを避けなければなりません。 赤ちゃんがいつも太ももをしめて歩いていたり.歩くのを嫌がったり.動きが悪いと感じたら.間違った歩行姿勢が形にならないよう.親が適時矯正してあげましょう。
歩行器を使って歩く練習をすることは.良いことよりも悪いことの方が多いのです
歩行器を使って子どもを歩かせることは.親の手間を省くことができますが.子どもにとって良いことよりも悪いことの方が多いのです。 ハイハイから直立歩行に移行する過程では.脳の運動調節中枢の関与と全身の筋肉の相乗効果により.意識的で条件付きのバランス習慣を身につけることが必要です。 自分の筋肉の積極的な調整と脳の高度な連携がないまま.外部からの補助に頼ると.運動バランスの成長・発達に必ず影響が出ます。
さらに.歩行器を使用する場合.体重を支える際に両足をフォーク状に外転させますが.この姿勢は手足のねじれを悪化させ.またO脚を長引かせてO脚の湾曲を悪化させることになります。 このような姿勢では.お子さまが自分で歩けるようになることはなく.また.お子さまの安全も確保できません。
早期の歩行習得は脚の正常な発達に寄与しない
「生後1週間で3回ひっくり返り.6回座り.7回転がり.8回ハイハイ」とは.成長段階ごとに子どもが自力でできる基本動作のことを指します。
しかし.個人差があるため.すべての子どもが上記の年齢運動発達基準を「シームレスに」満たしているわけではありません。 ある運動がある期間内に「早く」「遅く」起こるのは正常なことです。 あくまで臨床的には.すべての随意運動の発達に有意な遅れがあることが重要なのです。
運動発達には一定のパターンがあり.特に歩けるようになるまでの間は.親はその流れに身を任せるべきで.焦らないことです。 幼い頃からすでに靭帯は弛んでおり.あまり早く体重をかけさせると.靭帯が伸びてさらに弛み.膝や足首が不安定になり.正常な脚の発達が望めず.O脚やX脚の症状が長引いたり悪化したりすることもあります。