気血両虚を補い、早く結果を出すために食べるべき食べ物とは?

気血両虚は、補中益気湯、桂枝茯苓丸、四君子大黄湯などの漢方薬で調整・治療することができます。
気血両虚は気と血の両方が不足している状態なので、治療には気と血の両方を補うことができる漢方薬を使う必要があります。

桂脾湯はAtractylodes Macrocephala、Radix Panax Ginseng、Radix Astragali、Radix et Rhizoma Glycyrrhizae Praeparatae、Poria、Radix et Rhizoma Poriae、Radix Angelicae Sinensis、Longan Flesh、Jujubae、Jujubae Renae Souris and Farfarbiae、Mullein、Gingerで構成され、精神を安定させ、気の流れを調整します。
十全湯は、八宝湯をベースに、ハトムギと桂皮を加えたもので、陽気を温め滋養する効果が加わり、補気・補血の効果がより顕著になる。
注意しなければならないのは、八珍湯、桂枝茯苓丸、四君子大心湯は風邪や発熱時に服用してはいけないということ、また毒性副作用を避けるために五苓散や葛根湯を含む漢方薬と併用してはいけないということである。
気血両虚の症状がある場合は、漢方医に相談し、処方箋による治療を受ける必要がある。