足の甲のしびれの原因は人それぞれですが.長時間座ったりしゃがんだりすることで血行が悪くなり.足の甲のしびれにつながることがありますが.適切な対処をすることで緩和されます。 ある種の病気も足の裏のしびれの原因になるので.患者さんは病院で検査を受けて.具体的な原因を明らかにする必要があります。 一般的な足の裏のしびれの原因は.主に次の3種類です。 1. 皮膚の虚血：よくある局所血管硬化症.血管炎.伏在静脈瘤などです。 閉塞性血管炎はまた.弱体化または消失背足動脈の脈動を表示することができ.静脈瘤は.下肢打撲.出血や他の症状によって引き起こされる皮膚の静脈打撲様の突出の外観を伴うことができる.患者は速やかに下肢超音波検査や他の検査を通じて.医師の診察を求めることができます診断を確認し.2.神経感覚異常：座りっぱなし.しゃがむまたはローカル圧力と他の状況は.しびれ足が原因で血液循環不良につながる.患者は休むと調整またはホット湿布観察することができます。 回復しても.数日間症状が治まらない場合は.速やかに医療機関を受診してください。 腰椎椎間板ヘルニアが仙骨神経叢を圧迫して足の甲にしびれが生じた場合.しびれや引きつり痛.脱力感などを併発することがある.3.脳血管障害：足の甲のしびれに上肢のしびれを伴う場合.脳血管障害の可能性もあるので.速やかに神経内科医の治療を受けなければならない.などです。 また.高血圧症.糖尿病による末梢神経障害.末梢神経炎などでも.ある程度の足のしびれが生じますが.具体的な原因は.医師による適切な検査の後に診断されるべきものです。 足の甲のしびれが病気によるものであれば.医師の指導のもと適切な治療と定期的な休養をとり.食後のウォーキングやジョギングなど無理のない運動で回復を図ることができます。