胸腹部矛盾運動とは.肺気腫患者の胸腹部矛盾運動を指す。つまり.吸気時に胸郭運動（胸部を広げる運動で.主に胸部の筋肉を鍛えるが.腹壁を内側に動かすストレッチの役割も果たす。 では.胸部と腹部の相反する動きの予防策にはどのようなものがあるのでしょうか？ ここで紹介しよう。 1.呼吸器感染症の予防と治療：慢性気管支炎の急性発作に遭遇した場合.ペニシリンを第一選択とし.他の抗生物質を任意に追加する。 2.酸素療法：明らかな低酸素症の肺気腫患者に対して.1日16時間以上の低流量酸素吸入を継続し.低酸素症の肺動脈攣縮を緩和し.心臓の負担を軽減し.体力を向上させ.運動持久力を向上させる。 3.気道閉塞の改善：痰.痰の排出.鎮痙薬.喘息薬の応用。 高齢者には.クマジン.m-ヒドロキシイソブチルエピネフリンなどの心臓への影響が少ない薬剤を.1日2回.1回15分吸入するのが適切である。 4.運動：高齢者の肺気腫は.階段を登る.太極拳や他の運動でなければなりません。 リハビリのための運動を長期的に続けることで.肺機能の悪化が遅れ.健康状態が改善され.運動をしていない人に比べて寿命が大幅に延びることが実践で証明されている。 5.禁煙：漢方医学は長い間.「タバコは.長い間肺を焼くと.すべての薬は効果がない」.つまり.長期間の喫煙は肺の病気を引き起こし.その後.薬物治療を適用する役割を果たすことは困難であることを認識している。 臨床観察によると.禁煙によって肺活量.機能的残気量.時間肺活量.最大呼気流量が大幅に改善される。 健康知識6.風邪の予防：風邪は悪化させることが多いので.平日に風邪を予防することが非常に重要である。 具体的な対策は：気温が急に変化する時.衣服の増減に注意する；風邪が流行する時.人混みに行かない；顔を洗う時.冷たい水にこだわるなど.耐寒運動を強化し.夏からお風呂に入る；インフルエンザワクチンと麻疹ワクチンの弱毒化フェニックスワクチンの点鼻薬を使用し.人体の免疫機能を高め.感染の可能性を減らす。