水泳は.体を鍛え.子どもの強い意志を育むことができるスポーツであり.幼児期からの水泳トレーニングも.幼児の知能を伸ばす有効な手段のひとつです。 その結果.脳が外部環境に素早く反応し.幼児の知能がよく発達します。 2.定期的な水泳は心筋を発達させることもできるので.体の代謝が強く.心拍は同年齢の子供より遅く.強く.肉体的.知的負担を負うための条件を整えることができる。 3.赤ちゃんは水の中で呼吸するために水圧に打ち勝つ必要があり.大きな振幅で呼吸し.長い時間息を止めるので.呼吸器系の機能も向上し.脳の調節もうまくいく。 赤ちゃんの成長発達を促す方法は他にもありますが.乳幼児期から泳ぎを身につけることも大切なことのひとつです。 胎児は9カ月間.羊水の中を泳ぎながら成長するため.生まれてからもしばらくは浮遊して呼吸を惜しむことができるのです。 では.どうすれば子どもの泳ぎを鍛えることができるのでしょうか。 1.新生児：子どもは自然に泳ぐもので.新生児が突然水中に入れられると.彼は全く怖がらず.いつものように水中で非常に自然に目を開け.また水面に浮かんで泳ぐ。 2.臨月：この時期.小児科医や神経科医の診察を受け.心身ともに十分な状態であれば.泳ぐことは可能です。 最初は湯船につかり.水温は36～37℃が望ましく.その後.徐々に29～30℃に下げるとよいでしょう。 1回に5分から40分程度練習し.徐々に時間を延ばしていきます。 子どもは水泳の前にマッサージや体操をさせるとよい。 3.生後半年以降の子ども：母親の保護や援助があれば.赤ちゃんは浮いたり潜ったりできる。 家庭で一定期間運動した後.生後半年を過ぎると.大人によってプールに連れて行くことができるようになります。 幼児の水泳能力を生涯にわたって維持するためには.この訓練を2～3年続ける必要があります。 途中で1～2ヶ月中断すると.せっかく身につけた能力が失われてしまうことがあります。 水中での潜水回数を徐々に増やしていくことが.幼児水泳練習の成功には欠かせません。 幼児期は体の成長が著しい時期であり.水泳を習うことは心身の発達に有益である。