生理前の足の痛みは.歪みや筋肉・軟部組織の損傷などによる関節障害と考えられており.月経症候群が原因である可能性も否定できません。 月経前に体内にナトリウムや水分が保持され.足に浮腫が生じるため.足の痛みを感じることがあります。 必要に応じて血糖値検査を行い.糖尿病の有無を調べる必要があります。 その他の部位についても.腫れや痛み.浮腫を観察し.尿検査.腎機能検査.局所レントゲン写真など適切な検査を行うことがあります。 生理中は.冷たいものや刺激の強いものを食べたり.激しい運動をしたり.冷たいシャワーを浴びたりするのは避けましょう。 足をお湯に浸して血流をスムーズにすることで.生理痛の症状を緩和することもできますし.衛生状態を保ち.休養をとり.栄養を増やすことも大切です。
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