昼寝から目覚めた後に腰痛の症状がある女性は.次のような原因が考えられます。まず.長時間運動をしない女性がいるため.腰の筋力低下を招き.過労が原因である可能性があります。 そのような患者さんが.長時間の立ち仕事や関連する運動など.腰に関わる過度な活動を行うと.翌日には腰に大きな痛みや脱力があることが多い。 これに加えて.座っている時間が長かったり.勉強をしていたりすると.腰部の筋肉の緊張が起こりやすく.起床後に腰痛の症状が出ることがあります。 次に.柔らかすぎるベッドが原因の場合もあります。 女子の中には.ベッドをとても柔らかくする傾向があり.腰椎の生理的な曲がりが多少悪い状態で寝てしまうことがあります。 この時.腰椎周辺の筋肉が痙攣しやすく.その結果.上記のような症状が出るのです。 第三に.女子の場合.夜間睡眠中に腰部が冷えてしまい.ここに無菌性の炎症が起こることもよくあり.これも上記の症状を引き起こします。