優生学は.家族の幸福と調和を促進するための重要な要素である。 妊娠前の優生学的健康診断は.出生時の集団の質を向上させ.先天性異常のリスクを低減させるための現実的な方法である。 したがって.このステップをスキップしてはいけません。 妊娠前健診は.月経後3～7日目に行うことができます。 健康な赤ちゃんを産むためには.妊娠前優生健診で十分です。 一般的な身体検査に加えて.定期的な血液検査と尿検査.B型肝炎表面抗原.いくつかの特定の病原体の検査を実施する必要があります。 また.遺伝性疾患を避けるため.染色体検査が可能な場合は実施する必要があります。
妊娠前の男性の生殖器の健康状態については.次のような基準があります：
(1) 尿道のかゆみ.痛み.灼熱感.分泌物.臭いのような不快な症状がないこと。
（2）定期的な身体検査で.包皮が長すぎたり短すぎたり.包茎.精索静脈瘤などの異常な徴候が認められない。
(3) 精液の検査室検査は正常である。
（4）血液中のHIV（エイズウイルス）.PRP（梅毒血清検査）は陰性である。
（5）性交渉に飽きない。
妊娠前の男性生殖器の健康を確保するために.結婚前に生殖器感染症の検査を受け.生殖器感染症が見つかった場合は積極的に治療し.治癒後に結婚するのがベストです。 妊娠を計画する3ヶ月前までは.薬物.喫煙.アルコールの使用を避け.特にアルコールは控える。 性行為の前に性器.特に亀頭や溝を水で洗いましょう。 綿の下着を着用し.内側も外側もあまりきつくなく.特にあまり痩せたジーンズは着用しない。 妊娠予定3ヶ月目までは.X線透視などの放射線被曝をしないこと。
妊娠前の女性の生殖器系の健康の基準は以下の通りです：
(1) 定期的な婦人科系の身体検査で異常な徴候が見られない。 外陰部のかゆみ.乾燥.痛み.灼熱感.においなどの不快な徴候がないこと。
（2）白帯の清潔度が2度以下である。 ホワイトベルトの清潔度には3段階あり.1度はほぼ正常.2度は軽度の炎症性変化.3度は中～重度の炎症性変化であることを示しています。
(3) 医師は.白帯検査報告書をもとに.臨床検査と合わせて生殖器の感染の程度を予備的に判断することになります。
（4）白血球分泌物の検査では.トリコモナス.マイコバクテリウム.ウレアプラズマ・ソリウム.クラミジア・トラコマティス.ゴノコックスなどの病原性細菌は検出されない。
（5）血液検査でHIV（エイズウイルス）.PRP（梅毒血清）.HSV（単純ヘルペスウイルス）が陰性である。
(6)優生学スクリーニング検査で異常がない。
(7)乳房に疾患がない。
(8) 子宮附属器骨盤の超音波検査で卵巣嚢腫.奇形腫などの異常所見がない。
(9)子宮頸がん塗抹検査で異常がない。
(10)性生活に退屈しない。
上記の条件を満たしているかどうか.確認してみてください。 もし.体調が悪いと感じたら.不妊症の原因にもなり.優生学に不利な病気の可能性もあるので.医療機関を受診する必要があります。