10代前の私：健康な血管 1.丈夫：血管は輪ゴムのように弾力性があり.しなやかである。 2.滑りやすい：血管の内壁には.脂質.血栓.重金属などの物質が沈着していない。 10代以降の私：血管に沈着物が見え始める 10代の初めから.動脈の内皮の下にコレステロールが沈着し始め.脂肪の筋が形成される。 しかし.これは動脈硬化が血管.心臓発作.脳梗塞をブロックするために.時間の実際の発生はまだ20年かかるかもしれませんが.ティーンエイジャーは.これらのことは私の閉塞に追加されている原因ではありません：1.栄養過多：高油.高糖スナックの過剰摂取.血管の脂肪がますます多くなる。 2.運動が少なすぎる：運動がない.血液の循環が遅い.血管内の脂肪の筋を増加させることが容易である。 3.肥満：高血圧.高血糖.脂質異常症の検出率が高い.動脈硬化.血管の詰まりが加速する。 40歳以降の私：プラークが落ちやすく.梗塞の原因になる 若くして血管内に物質が沈着し.40歳に踏み込んだ後.心筋梗塞.脳卒中などの心血管疾患や脳血管疾患の罹患率が急速に増加し.次の要因は.私は非常に危険になるようになります：1.ストレス：中年の人々は.古い上に.若い.かなりのプレッシャー。 そして.ストレスやその他の要因は.血管内のプラーク破裂につながる可能性が高くなります。 2.腹部肥満：消化器系に内臓脂肪.肝臓の脂質代謝に影響を与え.代謝障害をもたらし.血管の閉塞を作る可能性が高い。 3.煙は手から離れない：煙草のニコチンは低比重リポ蛋白の動脈硬化を促進し.高比重リポ蛋白の動脈硬化から動脈を保護し.同時に血圧を上昇させ.動脈硬化の発生につながる。 4.飲みすぎ：大量のアルコールは脳血流の減少につながるだけでなく.肝臓を損傷することができます脂質の代謝に影響を与える。 動脈硬化につながる。