まず.高速鉄道に乗車する際にガムを噛むことで.耳管咽頭開口部の開放を促進し.鼓室内外の空気圧を緩和することができます。 第2に.耳詰まりや耳鳴りなどの不快感がある場合.患者さんが自分で鼻や鼓膜をつまむことで不快感を和らげることができます。 第三に.患者さんが耳の痛み.耳鳴り.痞えを感じる場合は.専門の耳鼻科病院を受診し.医師に中耳の陰圧を緩和するための鼻腔スプレーホルモンや粘液促進剤の内服.また必要に応じて対症療法として抗生物質を内服してもらうと良いでしょう。 また.上記のような病気の場合は.病院で耳管のブローなどの治療を受けることも可能です。