高齢者のふくらはぎの筋肉痛の原因はいろいろあるが、一般的なものは過度の運動、腰椎椎間板ヘルニア、下肢静脈瘤、カルシウム不足などである。 1.過度の運動：老人が過度の運動や下肢を酷使すると、ふくらはぎの筋肉に局所的な乳酸が蓄積し、ふくらはぎの筋肉痛を引き起こすことがある。 2.腰椎椎間板ヘルニア：高齢者の腰椎椎間板の退行性変化により、髄核や線維輪が突出または脱落し、末梢神経が圧迫され、ふくらはぎの筋肉痛、しびれなどの症状が現れることがある。 3.下肢静脈瘤：高齢者が下肢静脈瘤を患うと、ふくらはぎ部分の血液循環が悪くなるため、ふくらはぎの筋肉が虚血・低酸素状態になり、ふくらはぎの筋肉痛が起こります。 4.カルシウム不足：カルシウム不足はふくらはぎの筋肉痛を引き起こし、手足のしびれ、口の周りのしびれなどの症状を伴うことが多く、血清電解質検査ではっきり診断できます。 高齢者のふくらはぎの筋肉痛には、血栓塞栓性血管炎、外傷、筋筋膜炎など他の原因も考えられます。 安静にしていても痛みがとれない場合は、早めに病院へ行き、原因をはっきりさせるための検査を行い、医師の指導のもと標準的な治療を行い、症状を長引かせないようにすることをお勧めします。