歯形のあるひび割れた舌を整える方法

舌のひび割れや歯型は、脾虚湿邪の証拠であり、漢方薬の服用と食事療法で治すことができる。
食事:食事は塩分、脂肪分、糖分が少なく、あっさりとして消化がよく、カロリーが低く、穏やかで栄養が豊富なものがよい。 大根、冬瓜、セロリ、小豆など淀みなく流暢なものを食べるとよい。 冷たい飲み物、タケノコ、そら豆、パスタ、お菓子、ワインなど、水分を保持しやすい食べ物は避けましょう。
漢方薬:高麗人参とアトラクチロデス、処方は蓮の種子、Coix lacryma、砂のナッツ、オレンジの根、白レンズ豆、茯苓、高麗人参、甘草、アトラクチロデス、ヤマイモで構成され、有益な気で脾臓を強化し、湿の浸透で下痢を止める効果があります。
脾虚湿証による食欲不振、手足の脱力感、やせ、胸腹部収縮(胸腹部膨満感、痞満感)、腸鳴、下痢、顔色が黄色いなどの症状には、人参、甘草を用いる。 副反応や禁忌は明確ではない。
また、灸も治療の選択肢の一つである。 舌にひび割れや歯形がある場合は、自己判断で薬を服用せず、早めに病院を受診してください。