脳血流不全は、心血管疾患、頭蓋内腫瘍、低血糖症などの疾患と関連している可能性があり、血液の粘度を高め動脈硬化を悪化させる塩分、脂肪分、カロリーの高い食品を摂らないようにし、血管を刺激する喫煙やアルコールも控える必要がある。 動物レバー、バターなどの脂っこいもの、高脂肪、高カロリーのもの、揚げ物、炒め物は好ましくない。 高脂肪のものを摂ると、コレステロールを大量に摂取することになり、血中脂質が上昇し、血液粘度が上昇し、血流が悪くなり、脳血流不全を悪化させる。 漬物、塩漬け野菜、醤油豆腐、燻製肉など、燻製や漬物食品は塩分の高い食品であり、血圧の変動に影響する。 デザートなどの甘いものは、高カロリーで血糖値を上昇させ、血管壁を刺激して血流を悪くし、脳血液の供給不全を悪化させるので、食べない方がよい。 気分が悪いと感じたら、速やかに医師の診断を受けること。