血液サラサラの症状と改善法

血液が濃くなること、すなわち粘稠度が高くなることは、通常、明らかな症状はないが、心血管疾患や脳血管疾患が現れると、それに対応する症状が現れることがあり、薬物療法、生活習慣、食事療法を組み合わせて改善する必要がある。 1.薬物療法:アトルバスタチンやレスバスタチンなどのスタチン系薬剤は主に血清総コレステロールを低下させる目的で使用され、フェノフィブラートやアシピモックスなどのフィブラート系薬剤やナイアシン系薬剤は主にトリグリセリドを低下させる目的で使用される。 脂質低下薬は肝障害や筋毒性などの副作用を伴うことが多く、薬剤の選択や治療法は患者の個別性に応じて医師が決定する必要がある。 2.生活習慣:脂質異常症は生活習慣の改善に注意を払うべきで、喫煙者は積極的に禁煙すべきです。喫煙はコレステロールとトリグリセリドのレベルを上昇させ、高密度リポ蛋白コレステロールのレベルを低下させます。 適度な運動は体重を減らし、コレステロールとトリグリセリド値を下げ、HDLコレステロール値を上げることができる。 3.食事:脂肪とコレステロールの摂取制限、コレステロール値は食事中のコレステロールの摂取量に影響されやすい。 脂肪の多い肉、卵黄、動物の内臓にはコレステロールと飽和脂肪酸が多く含まれているので、減らすべきである。 高脂血症には明らかな臨床症状はないが、心血管疾患や脳血管疾患を予防するためには、できるだけ早期に積極的に医師の診察を受け、医師の助言に従って介入・治療することが必要である。