秋は前立腺疾患の発生率が高い季節で.気温の変化により前立腺疾患が頻発し.治りにくい.排尿困難.頻尿.排尿痛.尿道の灼熱感や尿失禁.尿待ち.尿の発散などの症状が再発し.男性が苦しむ。 したがって.秋の男性は.準備するために.前立腺を保護する必要があります。
まず.秋に前立腺の病気が多発する理由ですが.
気温が低くなると.寒さで交感神経の興奮が高まり.前立腺が収縮し.腺管や血管が拡張し.慢性的なうっ血が起こります。
同時に.夏に多くの男性の友人が頻繁にビールやバーベキュー.前立腺に多くの負担を引き起こしており.さらに一部の男性は泌尿器科の病気に苦しんで.この時間は細菌が前立腺に侵入することは非常に容易になりますので.男性の友人が前立腺の病気に苦しむ。
2.前立腺疾患の害
1.腎臓へのダメージ：尿道の圧迫は膀胱閉塞.排尿障害につながり.尿道の炎症.腎臓の液体.慢性腎不全を引き起こす。
2.出産に影響を与える：前立腺炎疾患は.材料の精子の保護と栄養の精液が破損しているように.前立腺液分泌異常につながる.不妊症を生成します。
3.性機能障害：前立腺の病気は.機能が完全に失われるまで.性的興奮神経の損傷.インポテンツ.早漏インポテンツや他の症状につながる可能性があります。
第三に.秋の前立腺のメンテナンス方法
秋.気候は徐々に乾燥し.人々はあまり汗をかき.睡眠時間が増加し.我々は合理的な仕事と休息時間に注意を払う必要があり.より多くの野菜や果物を食べる。 食事の面では.トウモロコシ.サツマイモ.ジャガイモ.大麦.豆類など.カロリーの低い粗粒穀物を選ぶとよい。 同時に.魚介類などの高タンパク質やナマコなど.陰を養い腎を補う食品を多く摂るとよい。 ビタミンを補い.運動を強化することで.免疫機能を高め.病気への抵抗力を高めることができる。
1.水をたくさん飲む
秋は気候が乾燥しているので.水をたくさん飲むことが重要です。 乾燥した気候の中で.人々は十分な水を飲まない.人体の水分がカットされ.排尿が少なく.尿道は正常なフラッシュを取得しない.尿路は簡単に逆行感染だけでなく.前立腺の発生率が大幅に増加させる。 |にできるようにあなたがそれをすることができます本当に出くわすことあなたは.実際には私たち約束.誰でも素早くはちょうど無視これらの一見正確にどのように{}人のことを忘れることができます。
また.より多くの熱を食べる.食品の陰と肺を養うことも非常に有益である.そのようなドジョウ.ユリ.蜂蜜.牛乳など。 特に.頻尿.尿意切迫.排尿痛.排尿不良などの症状がある場合は.病気の治療が遅れないよう.早めに医療機関を受診しましょう。
2.長時間の座位を避ける
長時間の座位は前立腺を直接圧迫し.前立腺のうっ血.急性尿閉.痔の悪化などを招き.会陰部が充血して尿が出にくくなる
3.
3.局所の保温
前立腺は人体の中でも比較的敏感な臓器で.明らかに「熱いのが好きで.冷たいのが怖い」という特徴があるため.秋の時期には前立腺の保護に力を入れなければならず.気温が下がり続ける時期には保温に注意を払わなければなりません。
4.辛くないものを食べる
アルコール.タバコ.前立腺と尿道の刺激に辛い食べ物は.前立腺と膀胱の首のうっ血.水腫.抵抗力を低下させる原因となり.食べない方が良いです。
6.運動を強化する
適切な運動は.血液循環を改善し.免疫力を向上させ.前立腺炎の発生を防ぐのに役立ちます。
秋は良い季節ですが.身体が良くないと良い季節も悪くなってしまいます。 だから秋は前立腺を保護する必要があります.それを傷つけることはありません。