腎挫傷の回復時間は腎挫傷の程度によって判断する必要があり、個人差があるため、権威ある基準時間はない。
腎挫傷の程度が軽ければ、一般的に回復が早く、一定期間後に正常に戻ることができる。
腎挫傷の程度が重く、出血や血圧が保てないなどの合併症が多い場合は、回復を促すために長期間の安静が必要になることもある。
重症の腎挫傷では、血腫が持続するなどの症状があり、出血を止めたり、損傷した腎臓の一部を摘出したりする外科的治療を受け、出血を止めて病気の回復を促進する必要があります。 重度の腎挫傷患者は通常、完全に正常な状態に回復するまでに時間がかかる。
腎挫傷の患者は、激しい肉体労働や激しい運動（ランニング、球技など）を避け、前屈や後屈などの力仕事を避け、重い物を持ち上げないように注意する必要があります。 普段の生活では、受傷部位の腫れやしこり、痛みの有無に注意し、異常があればすぐに専門病院の腎臓内科を受診してください。
治療は医師の指示に従い、やみくもに自己流で行わず、症状を長引かせたり、副作用を引き起こしたりしないように注意する。