左右の脚の力が不均衡なのはなぜか?

左右の脚の力が不均衡になるのは、運動習慣などの生理的要因によるものと、不良姿勢、外傷、神経損傷などの病的要因によるものがある。 できるだけ早く原因を明らかにする必要がある。
1.生理的要因:右脚でサッカーをするなど、片側の脚で長時間力を発揮すると、左右の脚の力がアンバランスになることがあるが、これは正常な現象であり、一般的にも多い。
2.不良姿勢:不良姿勢や不良姿勢を長期間維持することも、左右の脚力のアンバランスを引き起こすことがある。例えば、長時間座っている、脚を組む、などの姿勢は、骨盤の前傾など背骨や骨盤の形状に影響を与えることがあり、これがさらに下肢の筋力の発達に影響を与え、左右の脚力のアンバランスをもたらす。
3.外傷:脚の骨折などを患うと、患側の活動性が低下して力が弱くなり、逆に健側の力が強くなるため、長い間に左右の筋力のバランスが崩れることがある。
4.神経損傷:片側の脚の神経が損傷すると、患側の力が弱くなり、左右の脚の力が不均衡になる症状が現れ、太さが不均等になる症状も伴うことがある。
脚力のアンバランスがある場合は、原因をはっきりさせ、症状の悪化を避けるため、適時医師に相談することをお勧めする。