生理中に足を洗ったり.マッサージをすることはできますが.メリットとデメリットがあります。 1.お湯で足を洗ってマッサージすることで.足の血管を広げ.全身の血行を促進し.経絡を和らげて筋肉の疲れを取ることができるので.生理中の女性の経血を排出しやすく.また.全身の疲れや痛み・脱力を解消し.睡眠や不安解消に役立ち.特に生理中の体の冷えが滞った女性にとって有効です。 2.血液の循環を促進するために足を洗うマッサージの後.経口血液循環薬を与えることに相当し.月経血.血流.貧血などの症状が増加する可能性があり.生理中の女性にとって一定のリスクがある.生理中の女性は足を浸すマッサージが.慎重に選択する方が女性の月経血多量のためにすることができます。 女性は.月経出血の知識に基づいて.足浴マッサージを行うかどうか.この活動を行うためにどのくらいの頻度で.独自の選択をすることができます。