正常な心拍数の範囲は毎分60~100拍で、心拍数が正常範囲内であれば、一般的に心拍数を下げる必要はないが、心拍数が高い場合は、生活習慣、運動の遵守、薬物療法などの方法で調整することができます。
1.生活習慣の調整:過度の労作、深夜は心拍数が上昇するため、患者は静かに座るか横になり、同時にリズミカルな深呼吸を行い、心拍数を下げることができます。 患者の一部は、アルコール、強いお茶、コーヒーなどの飲料を飲んで、また、心拍数の加速の症状があるでしょう、この時点でパニック、胸の締め付け感やその他の症状がない場合は、特別な治療、心拍数が正常に戻ることができます後に適切な休息はありません。
2.スポーツをする:スポーツ選手の正常な心拍数は普通の人よりもやや低い。 これは、運動によって心筋の収縮が促進され、心臓からの血液の排出量が増加するため、心拍数が低下するからである。
3.薬物療法:不整脈や心不全を患っている一部の患者には、メトプロロールなどのβ遮断薬を用いて交感神経の興奮を抑制し、心拍数を下げることができる。 心安定顆粒や人参松養心カプセルなどの漢方薬にも心拍数を低下させる作用がある。
心拍数の低下は、まず病的な要因を除外する必要があり、やみくもに薬を使うのではなく、症状を遅らせることのないようにしなければならない。