167cmの女子の標準体重は57kgで、上下2.5kgが標準体重で、女性は太りすぎたり、痩せすぎたりすると体の健康によくない！ 標準体重は、人の健康を反映し、測定するための重要なシンボルであり、身長から105を引いた標準体重の式は、標準体重に等しく、女性の体重は、上下の10％の標準体重を維持するために健康である一方、女性は肥満や薄すぎる健康には資するものではありません。 肥満が多すぎると、三高、不妊、骨の発育や他の病気に影響を与えることができ、薄すぎる貧血、脱毛、栄養失調や他の病気につながる可能性があります。 そのため、日常生活では、無理のない食事、適度な運動、規則正しい労働と休養を心がけ、標準体重を維持し、健康的な体を作りましょう。 標準体重は健康的で美しく、太り過ぎや痩せ過ぎは心身の健康に影響を与える。