脂肪肝の危険性と予防について

  脂肪肝は.様々な原因で肝臓の脂肪代謝が障害され.肝細胞に脂肪が蓄積したもので.肝臓の重量の5%以上.または組織学的に肝細胞の50%以上が脂肪化したものを脂肪肝と呼びます。  中国における脂肪肝の有病率は約17%.そのうち90%が非アルコール性脂肪肝と報告されており.脂肪肝はウイルス性肝炎に次いで多い肝臓疾患となっており.約2.5~5%の患者が肝硬変を発症すると言われています。 そのため.脂肪肝の予防と治療が急務となっています。  脂肪肝の主な原因は.脂肪の多い食事.過度の飲酒.肥満.糖尿病.高脂血症.薬害などで.肝臓での脂肪の取り込み.合成.操作.利用が損なわれることである。 脂肪肝の臨床症状は.軽度の場合は一般に無症状ですが.中等度から重度の場合は.食欲不振.腹部膨満感.肝臓周辺の不快感や漠然とした痛み.吐き気.嘔吐.下痢などの症状が現れ.重度の場合は.黄疸.腹水.出血傾向.肝不全.脳症などが見られます。  現在.脂肪肝の有病率が最も高いのは.ビジネス界で実績を上げている会社経営者や管理職.そして仕事の休息が十分にとれていないサラリーマンです。 このような方は.忙しい合間を縫ってでも.予防のために定期的に病院で検査を受けることをお勧めします。 脂肪肝の一般的な検査としては.超音波検査.CT.肝機能検査.肝生検などがあり.診断の確定に利用されることがあります。 早期発見・早期診断により.適時の治療ができれば後遺症を残すことなく治療することが可能です。  脂肪肝の治療は.まず原因を把握し.ターゲットを絞ることが大切です。 例えば.アルコール性脂肪肝は早期に止めればすぐに改善する.脂っこいもの.甘いもの.揚げ物.炒め物が好きな人は軽い食事にする.太っている人は科学的に適度に減量する.糖尿病や高脂血症は原疾患を積極的に治療する.肝障害を起こす薬物は止める.などです。 まだ軽度の段階だからと予防や治療を怠ると.中等度や重度の脂肪肝になり.治療の難易度が上がってしまうので注意しましょう。 長期的な心配をしなければ.目先の心配をすることになる」ということわざがあるように。  第二に.漢方と西洋医学の組み合わせは.お互いを補い合い.非常に効果的であるということです。 例えば.抗酸化.肝代謝.抗肝細胞障害.還元型グルタチオン.シリマリン;サルビア.セメン.ゼドアリ.サンザシ.グラスカシア.ルバーブなどの漢方薬などです。 薬物治療の目的は.病気の進行をできるだけ早く抑えること.つまり「病気になる前に予防し.病気が変化するのを防ぐ」ことです。  しかし.薬物療法は万能ではないので.悪い生活習慣やライフスタイルを改善することで補う必要があります。 また.食事療法として.高タンパク低脂肪で.アミノ酸のバランスを保つことを重視し.野菜.果物.小麦ふすまなどを中心にビタミンを補い.糖分や辛味刺激物の摂取を控えることがあります。  結論として.脂肪肝は現代社会における生活習慣病として.非常に深刻に受け止めるべきものです。