エアコンをつけている夜間の鼻の乾燥は、室内の湿度を改善し、鼻腔を湿らせ、潤いを保つことから始めることができる。 1.室内の湿度を改善する。 エアコンをつけると室内の空気が乾燥するため、寝る前に水を入れたポットを置いたり、濡れタオルを置いたりするのが良い。 2.鼻腔を湿らせる。 医師の指導の下、鼻腔を湿らせるために複合ミントの点鼻薬を使用することができます。 鼻腔の乾燥した空気を遮断し、鼻腔の潤いを持続させる役割にダメージを与えることができる。 3.水分補給。 ダイエット、より多くの水とビタミン豊富な新鮮な果物や野菜を食べることは、良好な状態で鼻腔を維持するために、体の水分の損失を補充することができます便利です。 室内の湿度を向上させるために、夜間鼻乾燥注意でエアコンをオンにします。 鼻腔の保湿と水分補給は良い結果を達成することができ、症状が改善しない場合は、鼻の病気を検出するためにタイムリーに医師に相談することをお勧めします。