しかし、これは絶対的なものではなく、具体的な射精回数は自分の年齢や体力などの要素に基づいて決めるべきであり、自分自身が疲れを感じず、仕事にも影響を与えないような生活が適切である。 週に1~2回の性生活は、夫婦の情緒を高めるだけでなく、前立腺液、精液の停滞を避け、精嚢炎、前立腺炎につながることを助長するだけでなく、過度の放縦も非常に望ましくない、セックスの頻度が高すぎると、簡単にインポテンス、早漏、弱い精子形成につながり、通常の生活の質に影響を与える。 そのため、射精の頻度は自分の体調に左右され、セックスの翌日に疲労感、倦怠感、腰痛があっても射精の頻度が高すぎるとは言えない場合は、生活習慣を見直す必要があります。