更年期の腰痛を和らげる方法

更年期の腰痛の原因は、骨粗鬆症、歪み疾患、腰椎椎間板ヘルニアなどが考えられ、薬物療法、理学療法、手術などで緩和することができます。
1.骨粗鬆症:閉経後、更年期女性のエストロゲン量は著しく減少し、骨粗鬆症や腰痛を引き起こしやすくなります。 エストラジオールなどのエストロゲンを使用することができる。 同時に、炭酸カルシウムやビタミンDなどのカルシウムサプリメントを使用することもできる。
2.歪み障害:女性が長時間座ったり、体重をかけたり、曲げたりすると、更年期の腰痛になることがあります。このような慢性疲労障害による症状は、理学療法やマッサージで緩和することができます。
3.腰椎椎間板ヘルニア:更年期の痛みは、腰椎椎間板ヘルニアなどの退行性疾患と関連している可能性もあり、症状が重い場合は理学療法や手術で治療することができます。
更年期の腰痛には他の原因も考えられますので、専門の医師の指導の下、関連する検査を改善し、病気の原因をはっきりさせ、的を絞った治療を行うために、時間内に病院へ行くことをお勧めします。 上記の薬は、医師の指導のもとで使用し、副作用を起こさないよう、許可なく使用しないでください。