第一に.アルミニウムを多く含む食品を避け.子供の体内にアルミニウムが多すぎると.知能の低下.記憶力の低下.食欲不振.消化不良などを引き起こす可能性がある。 第二に.鉛を多く含む食品を食べないようにし.鉛を含む食器を使用しないようにし.エビ.貝類.キャベツ.皮の卵などの汚染された食品を食べないようにし.アルコール飲料を飲まないようにする。 第三に.香辛料.酒石酸.唐辛子などの調味料などの様々な添加物の使用を避け.スプライト.コーラ.クリーム.様々な色で飾られたケーキなどの顔料を含む食品を食べない。 第四に.食事はリンゴ.オレンジ.トマトなどのサリチル酸塩より多くの食品が含まれており.これらの食品は.チックに遺伝的素因を持つ子供たちになります。