胸を押すと両側が痛むのは、筋緊張、胸膜炎、乳腺過形成などが考えられます。
1.筋緊張：日常生活において、不適切な運動や同じ姿勢を長時間繰り返すことにより、局所の筋緊張が生じ、その結果、両胸部を押すと痛みが生じる。
2.胸膜炎：肺と胸壁を覆っている胸膜組織の炎症反応を指し、胸を押すと明らかな痛みとして現れます。
3.乳房過形成：内分泌ホルモンの代謝のバランスが崩れ、エストロゲンが増加し、乳房にしこりができ、胸を押すと明らかな痛みがあります。
胸部を圧迫して痛みがある場合は、時間内に病院へ行き、検査と診断を受け、医師の指導の下、対応する治療を行うことをお勧めします。