関節が鳴ったり痛んだりする場合の対処法

まず、関節痛の原因を特定し、理学療法、薬物療法、手術などを目標とする。
関節痛の原因には、生理的要因、変形性関節症、痛風性関節炎、滑膜炎などがありますが、治療前に原因を特定し、治療目標を立てることをお勧めします。
1.生理的要因:激しいスポーツをした場合、乳酸の蓄積により筋肉痛が起こりやすく、関節痛も起こりやすくなるが、適切なストレッチと十分な休息により緩和される。
2.変形性関節症:痛みを和らげるためにセレコキシブやジクロフェナクなどの薬剤を服用したり、軟骨の変性を遅らせるためにグルコサミン硫酸塩を使用したり、赤色光治療や局所温湿布によって血液循環を促進し、関節を維持することができる。
3.痛風関節炎:痛風発作を誘発する尿酸値のコントロールが不十分な患者は、コルヒチンなどの薬剤を使用して痛みを和らげるだけでなく、フェブキソスタット、プロベネシドなどの薬剤を使用して尿酸値をコントロールすることができる。
4.滑膜炎:急性および慢性の関節の損傷や滑膜炎による他の要因のために、鎮痛のためにイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用することができますが、また、体重負荷の関節を避けるために、ベッドの安静に注意を払う、必要に応じて、関節鏡視下滑膜切除術や高周波焼灼術を実施することができます。
関節の鳴りと痛みの原因はより多くの理由があり、また、骨棘、変形性関節症、外傷やその他の要因に関連する可能性があり、症状が緩和されない状態が続く場合は、適時に病院に行くことをお勧めします病気の原因を見つけるために、医師が目標とする治療、薬の使用によって、医師の指示に従ってください。