両側の太ももの痛みや腫れは、脚の外傷、激しい運動、腰椎の変性疾患などが原因で起こることがある。
1.脚の外傷：外傷により、両側の太ももの筋肉、靭帯、その他の軟部組織が損傷し、局所的な痛みや疼痛、その他の不快な症状が生じることがある。
2.激しい運動：ランニングやハイキングなど、脚に負担のかかる運動をすると、脚の筋肉に乳酸が大量に蓄積され、腱や管に局所的な痛みや不快感が生じることがある。
3.腰椎変性疾患：腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などの病気が発生すると、腰部神経根の圧迫により、両側の大腿部などの神経支配領域にしびれ、痛み、神経圧迫の他の症状が出ることがある。
4.その他：カルシウム不足は筋収縮機能に影響を及ぼし、両側大腿部の筋肉痛や腫れなどの不快な症状を引き起こします。頚椎症も両側大腿部の筋肉痛や腫れを引き起こし、綿を踏むような不安定な歩行などの症状を伴います。神経脱髄病変などは両側大腿部の筋肉痛や腫れ、筋力低下などの症状を引き起こします。
両側の太ももの筋肉が痛くて眠れないときは、早めに医師に相談し、医師の指導の下、適切な治療を積極的に行うことで、局所の痛みや腫れなどの不快な症状をできるだけ早く緩和することができます。