皮膚の日焼けは.春から夏にかけての数時間から10時間以上の日光浴の後に現れる.比較的境界のはっきりした明るい赤色の紅斑で.ひどい場合には水疱.破裂.浸食が起こり.その後.紅斑が徐々に黒くなって落屑し.色素沈着や色素沈着が残り.一般的には日焼けによる灼熱感やヒリヒリ感があることがあります。 しばしばそのような症状はより顕著で.通常.睡眠を妨げます。 軽症の場合は2～3日で自然治癒しますが.重症の場合は回復に1週間程度かかることもあり.患者さんによっては結膜充血や眼瞼浮腫が見られることもあります。 この皮膚の日焼けが広範囲に及ぶと.発熱.悪寒.頭痛.脱力感.吐き気.全身の不快感などの全身症状も現れ.心臓の不快感.場合によっては動悸.あるいは激しいショック症状を引き起こすこともあります。 また.日焼け後に皮膚の色素が変化し.色素沈着を起こす患者もいます。 このような皮膚の日焼けには.通常いくつかの対策に注意が必要です。1.定期的に屋外で運動を行い.皮膚がこの日光に耐える能力を高める。通常は日差しが強くなる午前10時から午後2時の間。 2.Sun exposure を避ける。 外出時には.傘をさす.帽子をかぶる.長袖の服やズボンを着用するなど.保護に気を配り.屋外にいる場合は.日常的に日焼け止めを塗ることをおすすめします。 治療法としては.軽度の皮膚の日焼けには抗ヒスタミン剤を.重症例や効果の乏しいものには少量のグルココルチコイドを経口投与し.軽症例には局所のオーブングリセリンローションを選択することが可能である。 少し重症の場合は.冷湿布やグルココルチコイドの外用クリームを選択することができます。