口臭は口臭症とも呼ばれ、通常、不健康な食事、悪い習慣、過度の胃炎が原因で発生し、食事の調整、生活習慣の改善、薬の服用によって調整することができます。 1.食生活の調整：口臭の原因が不健康な食生活、脂肪、甘いもの、濃いものを長期的に摂取していることにある場合、食生活を調整することができる。 食生活を軽くし、新鮮な野菜や果物を多く摂り、水を多く飲み、脂っこい冷たい食べ物や食べ過ぎを避け、食事の回数を増やす。 2、生活習慣の改善：もし十代の口臭の原因が生活習慣にあるならば、生活習慣を改善し、口臭を改善することができる。 食後の口腔清掃を徹底する、タバコやアルコールの摂取を控える、適度な運動をする、仕事と休養のメリハリをつける、夜更かしを避ける。 3.服薬：10代の口臭が胃火過多によるものであれば、医師のアドバイスに従って、牛黄胃薬、黄連清経錠、胃薬などの漢方専売薬を服用し、胃と火を清める。 また、10代の口臭は他の原因による場合もあり、長い間症状が緩和されない場合は、適時に医師に相談することをお勧めします。薬を使用する必要がある場合は、専門の医師の指導のもとで薬を使用してください。