脾を強め、湿を発散させる(脾を調え、湿を発散させる)には、陰陵泉、風龍、攅山里、脾兪などのツボがある。 1.陰陵泉ツボ:下腿の内側、脛骨の内側顆の下縁と脛骨の内側縁の間の窪みにあり、下痢、水腫、月経困難症などに効果がある。 2.風龍ツボ:下腿の外側、くるぶしの先から8センチ上、前脛骨筋の外縁にあり、下肢無力麻痺(下肢の脱力感、しびれ、痛み)、てんかん、頭痛やめまい、痰がからむ咳などによく使われる。 3.足三里(あしさんり):下腿の前外側、ふくらはぎの鼻のツボからまっすぐ3寸下がったところ、前脛骨稜の外側にある横指1本のところにあり、腹部膨満感、腹痛、嘔吐、水腫、咳喘息、不眠症、てんかん、その他の病気の治療によく使われる。 4.脾兪(ひゆ):背骨の第11胸椎の棘突起の下にあり、後正中線から1.5インチ離れている。 腹部膨満感、嘔吐、赤痢などの治療によく用いられる。 ツボの選択と操作は専門の医師によって行われる必要があり、有害な結果を避けるために無許可で操作しないでください。