新型コロナウイルスを予防する特効薬はなく.「移動は少なく.集まらない」「外出時はマスクをする」という国の呼びかけに応えることがメインです。 家にいるときは.1日2～3回.1回30分程度の定期的な換気を心がけること。 定期的に手洗いをし.石鹸を15秒以上使い.6段階の手洗い法で洗い残しがないようにしましょう。 また.衛生面にも気を配り.定期的に消毒を行いましょう。 表面や衣類の消毒には.75％アルコール.84消毒液.塩素系消毒液などがありますが.75％アルコールは有毒ガスが出るので混ぜないこと.クロルヘキシジンは新型コロナウイルスを破壊できないことに注意が必要です。 このほか.ウイルスが健康な状態であれば発病の可能性を低くできるため.体を鍛えるために運動量を増やすことが重要です。