どのような産後リハビリプログラムが必要か

出産後、骨盤底筋と腹直筋に関するリハビリプログラムを行う必要がある。
1.骨盤底筋の修復:妊娠中、胎児が大きくなるにつれて、子宮の容積が拡大し、骨盤底筋を圧迫し、後期には胎児の頭が徐々に下向きになり、骨盤底筋の圧迫が悪化し続け、最終的に骨盤底筋の弛緩を引き起こし、妊婦が注意すべき問題であり、肛門を持ち上げる運動で改善できる。
2.腹直筋修復術:帝王切開を受けた女性に適用され、帝王切開の際、子宮を完全に露出させるため、お腹を切開すると、腹直筋が両側に引っ張られ、腹直筋が弛緩したり、分離したりする可能性があり、腹筋や腹巻などの腹筋運動で腹直筋を修復することができます。
医師は、特定の状況や母親の個々のニーズに合わせて適切なリハビリプログラムを提供します。