秋に飲む健康茶には、菊クコ茶、ジャスミン茶などが適している。
秋は乾燥して暑い（いらいらしやすい、蒸れやすい）、従って一般に熱および乾燥を取り除くために健康茶を飲む秋のために適した菊の果実茶、ジャスミンの茶を等選ぶことができる。
1.菊およびクコの茶: 主要な原料として菊、クコ、菊の好み苦い風邪、クコ、好み甘くおよび平ら、飲んでいる間醸造両方は、熱を取り除き、解毒、目、陰の湿めさせ、乾燥の本質に寄与できる。 秋の乾燥した暑い気候に適しています。 脾臓や胃腸が冷えている人は使わないほうがいい。
2.ジャスミン茶：新鮮なジャスミンと茶室となり、ジャスミンの味は、甘く暖かく、特別な香りと、気を調整し、うつ病を開くことができ、熱と真ん中をクリアし、また、秋の飲用に適しています。
健康茶は毎日飲むには適さないので、1週間か2週間に1回程度にするのがよい。 また、健康茶は薬の代わりにはならないので、体に不調が現れたら、すぐに医師に相談し、医師の指示に従って服薬する必要がある。