排卵期には内分泌系が大きく変化するため.排卵期に短期間乳房が少し腫れたり痛んだりするのは普通のことです。 エストロゲンの増加によって体内が変化し.この時期には乳管がうっ血し.過度のうっ血によって乳房が浮腫むため.比較的軽い腫れや痛みを感じます。 エストロゲンの分泌が徐々に減少すれば.腫れや痛みは消失します。 乳房の痛みが強く.長く続く場合は.乳腺症の可能性を否定できません。 乳房過形成や結節がある場合は.押すと痛みがはっきりし.排卵期に悪化します。 子宮筋腫の場合も乳房の腫れや痛みがあり.膣分泌物や月経不順を伴います。 痛みが異常な場合は.病院で診断を受けることをお勧めします。 適切なブラジャーを着用し.感情を安定させ.頻繁に怒らないことをお勧めします。