舌の白い苔が厚い口臭が苦いのは、一般的に痰熱と湿によるもので、その解決策として、薬物、食事、運動による治療と調整を選択することができます。 1.漢方薬治療：黄連解毒湯、清津花湯など、専門の医師の指導の下、清熱、除痰、除湿（体内の熱と痰湿を取り除く）の効果のある漢方薬を服用し、舌が白く厚い、口臭がある、苦いなどの症状を緩和することができます。 2.食事管理：痰湿、清熱食品、冬瓜、蓮の葉、薏苡仁、蓮の実、インゲン豆などを食べると、舌が厚くて白い口臭と口の苦味の症状の改善に一定の効果がありますが、症状が軽い場合に限り、漢方薬の主治療を行い、より重い症状の管理には食事療法を併用することをお勧めします。 3.運動調節：あなたは、登山、ヨガ、ジョギング、球技、ダンスなどのスポーツを排出痰熱を助けるために、気血の操作を促進するために選択することができ、ある程度まで改善することができ、舌の厚い白い口臭と苦い症状。 仕事や休養生活に加えて、規則正しい生活をする必要があり、夜更かしをしない、喫煙や飲酒をやめ、心の良い状態を維持し、感情をなだめる。 具体的には、コンディショニングを治療するための適切な方法を選択する医師の指導の下で、タイムリーな治療をお勧めします。