アルコール中毒の原因は.実はとても単純で.つまり.アルコールを飲みすぎるとアルコール中毒になるのです。 ですから.自分の能力に応じて飲める量や.普段飲める量をきちんと把握しておくことが大切です。 アルコール中毒にならないように.なるべく飲まないようにしましょう。 アルコール中毒は.感情や疲労.精神状態などとも関係があり.昔から「幸せなら少々飲んでもアルコール中毒にはならない」と言われていますが.機嫌が悪く.疲労が激しい場合は.少量の飲酒でもアルコール中毒になることがあります。 ですから.普段は自分の量を把握して.なるべく飲まないようにすることです。