小さな月に座って、牛肉、魚、野菜や果物など、高品質のタンパク質、ビタミン、ミネラルやその他の栄養素を豊富に含むいくつかの食品を食べる方が良いです。 小さな月に座って薬中絶や妊娠中絶後の約4週間は、十分な炭水化物の摂取に加えて、バランスのとれた栄養の合理的な組み合わせに注意を払うだけでなく、十分なタンパク質を補う必要があり、それは、ほうれん草、ニンジンなどの季節の果物や野菜を食べることに加えて、赤身の肉を約150グラム、1日1個の卵をお勧めしますビタミンやミネラルを補うために。 この時期、女性の身体は弱っており、十分な栄養を摂ることで臓器の回復を促すことができます。 月経終了後、身体が完全に回復したかどうかを判断するために、病院で経過観察を受けることをお勧めします。