捻挫から1年経っても足が痛む場合の対処法

1年前から捻挫をしていて.まだ痛みがある場合は.足首の関節包.靭帯.筋膜の組織の癒着がひどくなり.局所的に石灰化が起きている可能性があります。 患者さんは足首の活動を抑え.保温に注意し.よく温水で足を浸したり.紅花.田七人参.ハトムギなどの漢方薬を水に入れたりして.血液循環を活発にし.気血を補い.鎮痛と循環を促し.同時にリハビリ医師の指導で足首の正しい機能運動を行い.小さな針刀を使ってほぐすこともできる。 また.足首に明確な圧痛点がある場合は.局所閉鎖注射を使用することもできます。