体内のビタミンCが不足すると.皮膚に大小の赤あざができたり.皮膚を少し揉んだだけで皮膚の下に点々と出血斑が見られたり.ぶつけた後に通常よりも紫斑や点状出血ができやすくなったりします。 ビタミンCが不足している子では.真っ赤な点状出血などの単純な紫斑や.活動性が高くなると皮膚表面に指で押しても消えないあざができることもあります。 症状が進行すると.点状出血は青紫色に変化し.徐々に消失していきます。 ビタミンCはコラーゲンの形成に不可欠で.結合組織や骨類似組織などの間質組織の完全性を維持するのに役立ちます。 野菜や果物をたっぷり食べ.好き嫌いをしないように気をつけましょう。
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