高麗人参.大茴香.茯苓.甘草からなる四君子湯の組成を知ることが重要である。 高麗人参.茯苓.桂皮各10g.甘草6gを.鍋やホーロー鍋に5杯の水と一緒に入れておく。 まずハーブを20分ほど浸し.次に水を強火で沸騰させ.弱火でじっくり煮込みます。 蓋をして約25～30分。 鍋の中にボウルのストックが残っていたら.このボウルを流し.ボウル5杯分の水を補充する。 そして.別の椀を同じ時間煎じた後.2つの椀をブレンドすると.薬は一対になります。 朝と晩に一椀ずつ.通常食後に服用する。 以上.四君子湯の一対の煎じ方でした。