運動は.バスケットボールやジャンプなどをすることで.身長を伸ばすことができます。 病的な理由で身長が低い場合は.その原因を治療して身長を伸ばす必要があります。 体内の成長ホルモン不足で身長が低い場合は.病院で検査を受け.医師の指導のもと適切な成長ホルモンを注射してもらう必要があります。 低身長の原因がカルシウム不足の場合は.医師の指導のもとカルシウムのサプリメントを摂取する必要があります。 ボーンブロス.カルシウムタブレット.牛乳などのカルシウムサプリメントを摂取してください。 (2)低身長の原因がカルシウム不足である場合.医師の指示のもとカルシウムを摂取する。