生理中の不眠に悩む女性は.内分泌疾患.月経困難症.精神状態の異常など.様々な要因が絡んでいることが多いので.個々の状況に応じて誘因を調べる必要があります。 内分泌障害：生理期間中.一部の女性には内分泌障害が起こることがあります。 通常.月経前には女性の体内のエストロゲン量はピークに達し.月経時にはそれに応じて分泌量が減少するため.不眠.不安.胸のつかえ.頭痛などの植物神経症状が続出することがあります。 また.内分泌疾患を持つ女性の中には.月経の増加や月経の遅延により.イライラ.注意力散漫.神経過敏などの悪い感情を誘発しやすく.不眠症になることがある.2. 3.精神状態の異常：月経中の女性は.他の心理的.感情的な変動の時期に比べて.寝る前に過度の興奮.不安.緊張.心配があると.脳の神経を持続的に興奮させ.神経衰弱を起こし.不眠症の症状につながる可能性があります。 生理不眠は.生理に伴う様々な症状だけでなく.生理以外の要因も重なって起こることがあります。 不眠症の女性は無理をせず.大きな不調がある場合はすぐに医療機関を受診することをお勧めします。