心臓のコンディショニングのためにマッサージすべきツボ

心臓の調子を整えるには、奇門、陵島、老公のツボをマッサージするのが一般的で、医師の指導のもとで行うことが勧められる。
1.奇門のツボ:手首の掌遠位側の横筋の上5寸にあり、長掌筋腱と橈骨屈筋腱の間にある。 熱を取り除き、煩悩を取り除き、心を静め、精神を安定させる効能がある。
2.陵島ツボ:手首の掌側の横筋の上1.5寸、尺側屈筋橈骨筋腱の橈側端にある。 心を晴れやかにし、精神を安定させる効果があり、腱を弛緩させ、副交感神経を活性化させるので、心臓の痛みなどに効果がある。
3.労宮(ろうきゅう):手のひら、横扁平第3中手指節関節近位、第3中手骨から外れた第2中手骨と第3中手骨の間にあるツボ。 このツボは、心を開き、心をクリアにし、退屈を取り除く効果があり、このツボをマッサージすると、心臓を調整することができ、胸の締め付け感、心臓の痛み、退屈や他の心臓病の治療に使用することができます。
心臓の調節のための上記のポイントのマッサージは、心臓がよく感じていない場合は、速やかに医師に相談する必要があり、包括的な治療のための関連する検査を改善し、条件を遅らせることがないように、マッサージしないで、一定の役割を持っています。