胎児停止後の妊娠準備には、妊娠前検査、葉酸の摂取、生活状態の調整、有害物質への暴露の回避などが含まれる。
1.妊娠前検査：胎児停止を起こした女性は、妊娠準備の前に病院で染色体検査、免疫機能検査、女性ホルモン値検査、子宮頸部機能検査、婦人科定期検査、優生学検査、甲状腺機能検査、肝機能検査、腎機能検査、男性の精液定期検査などの妊娠前検査を受けることを勧められる。
2.葉酸の摂取：妊娠準備期間中は、男女ともに医師の処方に従って葉酸錠を摂取し、女性は妊娠初期まで、男性は女性が無事に妊娠するまで摂取する。
3.生活状態を整える：男女とも生活状態を整え、毎日十分な睡眠を確保し、夜更かしを避け、栄養のバランスを考え、偏食を避け、適度な運動を心がけ、体の免疫力を高める。
4.有害物質との接触を避ける：妊娠準備期間中は、喫煙、飲酒、薬物摂取、化学物質や放射性物質との接触を避ける。
一定期間妊娠の準備をした後、男女ともに体調を整え、妊娠のために性交を考え、優生学を達成しようとする。